Самая высокая вершина ОАЭ, Джебель-Джайс, стала сердцем прохладного сезона 2025/26. Приглашаем вас начать свой путь к здоровью – новая программа горных активностей вдохновленная принципами кампании Educate, Energise and Escape («Познавай, заряжайся, вдохновляйся»), поможет воссоединиться с природой, обрести ясность в прохладном горном воздухе и разделить яркие впечатления. От походов на восходе до восстанавливающей йоги в парке Jais Viewing Deck – каждое мероприятие обновляет разум, укрепляет тело и углубляет связь с природой.
ГОРНЫЕ ПОХОДЫ НА ДЖЕБЕЛЬ-ДЖАЙС
По субботам: походы с гидом от опытных инструкторов
Присоединяйтесь к растущему сообществу любителей горных походов утром каждой субботы. Четыре специальных маршрута в месяц, разработанные для любого уровня подготовки, откроют впечатляющие ландшафты: горные тропы, вади, хребты и скрытые сокровища.
«Петля» (The Loop)
Маршрут по вади от легкого до среднего уровня с элементами легкого скалолазания, коротким крутым подъемом и живописным возвращением по хребту.
- Начало: 08:00
- Расстояние: 9 км | Время: 4 часа
- Сложность: начальный – средний уровень
- Стоимость: 200 дирхамов с человека
«Изначальная петля» (Primal Loop)
Постоянный подъем, сменяющийся холмистой местностью и панорамными видами на горы.
- Начало: 08:00
- Расстояние: 8,5 км | Время: 4 часа
- Сложность: начальный – средний уровень
- Стоимость: 200 дирхамов с человека
«Скрытый оазис» (Hidden Oasis Hike)
Насыщенный поход средней сложности: сложный первый подъем ведет к потрясающему скрытому оазису.
- Начало: 08:00
- Расстояние: 8,5 км | Время: 4 часа
- Сложность: средний уровень
- Стоимость: 200 дирхамов с человека
Бронирование: https://visitjebeljais.com/season-activities (раздел Jais Hiking Adventures)
Йога и фитнес на свежем воздухе в парке Jais Viewing Deck.
По воскресеньям: йога, медитация и высокоинтенсивный горный фитнес.
Верните баланс, зарядитесь энергией на еженедельных занятиях с инструктором. Каждая сессия в парке Jais Viewing Deck создана, чтобы наполнить силой тело и успокоить разум среди величественных пейзажей и свежего зимнего воздуха.
Пилатес «Горный поток» (Mountain Flow)
Занятие на матах с использованием колец, мячей и лент для укрепления и развития мобильности всего тела.
- Начало: 16:00
- Уровень: начальный – средний
- Стоимость: 150 дирхамов с человека
Йога при полной луне
Занятие от заката до восхода луны, сочетающее плавные движения, медитацию и практику намерений.
- Начало: 18:00
- Уровень: начальный – средний
- Стоимость: 150 дирхамов с человека
Бокс-фитнес
Высокоэнергетичная тренировка, сочетающая удары, работу ног и общефизическую подготовку (участникам необходимо принести свои перчатки).
- Начало: 09:00
- Уровень: начальный – средний
- Стоимость: 150 дирхамов с человека
Функциональный фитнес (Boost Camp)
Высокоинтенсивная горная тренировка: кардио, упражнения на ловкость и работа с собственным весом.
- Начало: 09:00
- Уровень: начальный – средний
- Стоимость: 150 дирхамов с человека
Детский функциональный фитнес (Boost Camp Junior)
Веселое фитнес-приключение для детей и подростков 6–16 лет с подвижными играми и полосой препятствий.
- Начало: 09:00
- Уровень: начальный
- Стоимость: 150 дирхамов с человека
Для бронирования: https://visitjebeljais.com/season-activities (раздел «Йога и фитнес на открытом воздухе»)
